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Le chou kale n'aura plus de secrets pour vous avec nos nombreuses recettes

Feuilles de chou kale
Le chou kale, est une variété de chou non pommé. Photo par Quinn Dombrowski
Le chou kale est un légume qui peut intervenir dans différentes préparations culinaires mais aussi comme ingrédient d'un étonnant smoothie au chou kale et kiwi. Vous pourrez consommer le kale cru en salade ou transformé en pesto.

Version cuite, vous pourrez l'accompagner de polenta et oeufs mollets ou de riz et courgettes le tout sauté et épicé. La combinaison de ce chou frisé et du saumon fumé sera parfaite pour la réalisation d'une quiche. Accompagné de potimarron, pommes de terre et lard vous obtiendrez un succulent velouté.

Meilleures recettes de chou kale et d'ail des Gourmets

Des idées de recettes de chou kale et d'ail pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Salade de chou kale, lentilles et betterave
Salade de chou kale, lentilles et betterave
Déliacious Déliacious
Une salade équilibrée et plutôt healthy de kale, lentilles, betteraves, avec une petite sauce à l'ail et de la grenade pour pimper tout ça ! Aucune difficulté à prévoir pour la préparation de cette salade de kale, personnellement j’achète mes betteraves déjà cuites d'où le gain de temps.
Pesto d'ail des ours
Pesto d'ail des ours
My Nomad Cuisine My Nomad Cuisine
Un pesto réalisé à partir de plantes sauvages et de feuilles de chou kale ! Une sauce qui change et qui se marie parfaitement avec un bon plat de pâtes. Vous pourrez aussi l'étaler sur une tranche de pain au levain grillée ou de la focaccia.

Dernières recettes de chou kale et d'ail par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de chou kale et d'ail qui changent !

Boulette de boeuf au chou kale
Boulette de boeuf au chou kale
Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Des boulettes de boeuf aux légumes riches en nutriments
Kale sauté à l'ail
Kale sauté à l'ail
Serial_Baker Serial_Baker
Une façon simple de cuisiner le kale.
Curry thailandais vegetarien aux nouilles de riz
Curry thailandais vegetarien aux nouilles de riz
My Nomad Cuisine My Nomad Cuisine
Un bol de nouilles aux légumes crémeuses, aux délicieuses saveurs inspirées de la cuisine thailandaise. Une recette végétale et sans gluten qui vous fera voyager!
Soupe toute verte
Soupe toute verte
My Nomad Cuisine My Nomad Cuisine
Une délicieuse soupe pour faire le plein de vitamines!
Falafels au chou kale
Falafels au chou kale
La gourmandise selon Angie La gourmandise selon Angie
De délicieux falafels revisités avec du chou kale.
Tourte au chou kale, poireau, courgette et pignons grillés
Tourte au chou kale, poireau, courgette et pignons grillés
cuisine en folie cuisine en folie
Vous voulez essayer la recette de tourte au chou kale, poireau, courgette et pignons grillés ? Laissez-vous guider par cette recette de chou et, pour remercier l'auteur, un petit coup de coeur de votre part serait particulièrement apprécié. Votre interaction compte énormément.
Chou portugais à l'ail
Chou portugais à l'ail
A Prendre Sans Faim A Prendre Sans Faim
Une recette traditionnelle portugaise que l'on retrouve aussi au brésil où le chou « Galéga » est très populaire dans tous les potagers pour de nombreuses recettes comme la fameuse soupe « Caldo verde ». Il est aujourd'hui très facile de s'en procurer dans certaines grandes surfaces, en magasins portugais où il est vendu déjà lavé et coupé finement et même surgelé ou dans des magasins de fruits et légumes tels Grand-Frais.
Spätzle au caviar de cœurs d'artichauts et chou kale
Spätzle au caviar de cœurs d'artichauts et chou kale
Emilie Sweetness Emilie Sweetness
Envie de goûter à la recette de spätzle au caviar de cœurs d'artichauts et chou kale ? Cette recette de caviar est faite pour vous. Découvrez chaque étape de sa préparation pour la réussir et partagez votre expérience en commentaire. Votre avis est précieux et contribue à enrichir notre communauté.
Samossas au four à la pâte filo, garniture de patate douce et de cavolo nero
Samossas au four à la pâte filo, garniture de patate douce et de cavolo nero
My Nomad Cuisine My Nomad Cuisine
Des petites bouchées indiennes végétaliennes pleines de saveurs épicées et croustillantes !

Un bac pour des glaçons originaux.

Bac à Glaçons en Silicone
Bac à glaçons

Pour vos cocktails avec ou sans alcool, ou toute autre boisson fraîche.

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Découvrez aussi toutes les recettes de chou kale et toutes les recettes d'ail

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Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Beurre aromatisé à l'ail des ours
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Chic, chic, chocolat Chic, chic, chocolat
L'ail des ours est une plante à la saveur subtile que vous emprisonnerez avec délice dans un beurre composé ou un pesto. Tartiné sur du pain aux noix grillé, ou pour accompagner des pâtes fraîches ou une grillade, c'est simple et terriblement gourmand.

Meilleures recettes de chou kale et d'ail

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L'ail se prête à de nombreuses préparations culinaires.

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